Jakie tabletki na odchudzanie wybrać? Które są najskuteczniejsze i bezpieczne?

Wiele osób chcących uzyskać idealną sylwetkę i pozbyć się nadmiaru kilogramów poszukuje drogi na skróty – na takie okazje czekają producenci nowoczesnych środków, często reklamowanych jako tanie i skuteczne tabletki na odchudzanie. Czy suplementy diety faktycznie mogą sprawić, że nadwaga zniknie? Czy naprawdę wystarczy jedynie łykać dany specyfik, żeby nadmiar tkanki tłuszczowej wyparował? Niestety, nie jest to takie proste. Co zatem otrzymujemy, kupując tak zwane „tabletki odchudzające”?

Jakie tabletki na odchudzanie wybrać? Podstawowe informacje

Najważniejszym aspektem, jeżeli chodzi o skuteczne tabletki na odchudzanie, jest uświadomienie sobie, że tak naprawdę w większości to nie im zawdzięczamy utratę kilogramów, ale zachowaniu zdrowego stylu życia, które te suplementy ułatwiają. Czy więc suplementy na odchudzanie są obowiązkowym dodatkiem przy zmianie diety na zdrowszą zbilansowaną? Oczywiście nie. Jeżeli jednak chcesz dokonać takiego zakupu podpowiemy Ci, jak to zrobić.

Pamiętaj, aby nie dać się nabrać na środki sprzedawane w internecie i rozprowadzane w sprzedaży bezpośredniej – wiele z nich nie tylko nie zawiera żadnych wartościowych składników, ale istnieją dowody, że do niektórych dodawane są nawet narkotyki i inne substancje uzależniające, mające skłonić klienta do ciągłych zakupów ich produktów.

Najbezpieczniejszym sposobem jest wybór tabletki na odchudzanie z apteki. Jest to najpewniejsza droga, aby kupować jakiekolwiek leki czy suplementy diety, które nie powinny zaszkodzić naszemu zdrowiu.

ZOBACZ TEŻ: Dieta dr Dąbrowskiej – podstawowe informacje, porady i jadłospis

Jak działają tabletki na odchudzanie?

Suplementy czy leki na odchudzanie mogą przynieść jakikolwiek skutek tylko w sytuacji, kiedy są połączone ze zdrowym trybem życia, zbilansowaną dietą i regularną aktywnością fizyczną. Środki skierowane do osób chcących zgubić zbędne kilogramy mają różnorakie działanie, mogą przyspieszać metabolizm, hamować apetyt czy nawet hamować wchłanianie tłuszczy i węglowodanów z dostarczanego organizmowi pożywieniu. Wszystko zależy od substancji, jakie znajdują się w składziesuplementu.

Jakie tabletki na odchudzanie? Które tabletki na odchudzanie są najskuteczniejsze?

Ciężko wybrać odpowiednie dla siebie preparaty na odchudzanie, skoro na rynku jest ich tak wiele. Możemy wybierać nie tylko spośród tabletek czy kapsułek, ale także herbatek, syropów, proszków czy koktajli. Na co warto zwrócić uwagę? przede wszystkim na skład, jaki mają suplementy diety.

Jeżeli zależy nam na zmniejszeniu apetytu (opisywanego przez producentów często jako zmniejszenie łaknienia) wybierzmy produkt, który zawiera błonnik witalny, chrom, chitosan lub pektyny. Jeśli chcemy przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej, poszukajmy produktów z guaraną, kofeiną, L- karnityną, tyrozyną czy kwasami CLA i HCA. Z kolei tabletki wspomagające odchudzanie, mające w składzie fasolaminę pomogą ograniczyć wchłanianie tłuszczów i węglowodanów z pokarmu. Na przyspieszenie metabolizmu najlepsze będą środki zawierające ekstrakty z ananasa lub zielonej herbaty.

Top tabletki na odchudzanie? Przykładowe pozycje

Poniżej podpowiadamy, na jakie tabletki na odchudzanie z apteki warto zwrócić uwagę:

• 2Be Slim – Opakowanie zawiera 30 tabletek na dzień i 30 tabletek na noc. Jest to suplement diety, którego składniki, zdaniem producenta, mają wspomagać utrzymanie prawidłowej masy ciała i kontrolę apetytu. Składniki tabletki na dzień mają zmniejszać wchłanianie tłuszczów i wspierać trawienie, natomiast składniki tabletki na noc – ograniczyć apetyt, przyspieszać metabolizm i utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi.
• Młody Jęczmień – Producent oferuje 60 tabletek , zawierających połączenie wysokiej jakości wyciągów naturalnego pochodzenia z młodego jęczmienia, zielonej herbaty i gorzkiej pomarańczy. Suplement ma wspomagać prawidłowe funkcjonowanie wątroby i pęcherzyka żółciowego, wspierać metabolizm i kontrolować apetyt.
• Liporedium – Producent reklamuje Liporedium jako suplement diety, zawierający składniki wpływające na intensywne spalanie tkanki tłuszczowej. W składzie znajdziemy Cola nitida, pieprz kajeński, Garcinia cambogia, mające wspomagać redukcję masy ciała i zmniejszenie apetytu. Opakowanie zawiera 60 tabletek
• Apetiblock – Apetiblock to suplement diety w formie musujących tabletek do ssania o smaku wiśniowo- malinowym. Opakowanie zawiera 50 sztuk tabletek. Składniki suplementu mają pomagać w zmniejszeniu apetytu, zniwelować uczucie głodu oraz chęć podjadania. W tym przypadku producent informuje o skutkach ubocznych, czyli efekcie przeczyszczającym, jaki może wystąpić po spożyciu produktu w nadmiernych ilościach.

Gdzie można kupić tabletki na odchudzanie?

Jak już wspomnieliśmy, najbezpieczniej jest kupować tabletki na odchudzanie w aptekach. Możemy wybrać między klasycznymi aptekami stacjonarnymi, a ofertą aptek internetowych. Jednak w tym wypadku lepiej korzystać ze stron renomowanych sieci aptek, a nie stron, które tylko w adresie www mają nazwę „apteka”, a faktycznie sprzedają środki niewiadomego pochodzenia, o niepewnym składzie i działaniu. Nie daj się nabrać na cudowne specyfiki sprzedawane na portalach społecznościowych czy środki proponowane przez telemarketera. Produkty te nie tylko nie dadzą żadnych rezultatów – ich producenci są nastawieni wyłącznie na zyski, nie chcą więc marnować pieniędzy na badania w laboratoriach czy zatrudnianie farmaceutów, ale mogą też poważnie zaszkodzić Twojemu zdrowiu.

ZOBACZ TEŻ: Seler naciowy – właściwości, zastosowanie, wpływ na zdrowie

Tabletki na odchudzanie w aptece? Czyli gdzie najlepiej kupić tabletki na odchudzanie?

Gdzie kupić tabletki na odchudzanie, aby było to bezpieczne i pewne źródło? Ogromną zaletą aptek stacjonarnych jest obecność farmaceuty, który pomoże nam dobrać leki odpowiednie do naszego stanu zdrowia. Pytając farmaceutę o suplementy diety na odchudzanie, na pewno pomoże on nam dobrać preparat odpowiedni do naszej sytuacji, ale nie będzie próbował wciskać nam cudownych środków, które same spalają tłuszcz – farmaceuci są świadomi, że takie produkty nie istnieją. Mogą jednak pomóc dobrać nam składniki, które pozwolą nam skierować swój styl życia i odżywianie na prawidłowe tory.

Tabletki na odchudzanie lek – czyli czy w ogóle istnieje coś takiego jak lek na odchudzanie?

Szukając w internecie tabletek na odchudzanie, najczęściej spotkamy się z hasłem „preparaty wspomagające odchudzanie”. Czy istnieje jednak coś takiego, jak leki na odchudzanie na receptę? Na polskim rynku znane są trzy leki na receptę, mające pomóc w odchudzaniu: Mysimba, Saxenda i Xenical. Są to jednak leki, które należy przyjmować tylko pod kontrolą lekarza i tylko w sytuacji dużej otyłości, ponieważ mają one wiele, często występujących skutków ubocznych. Jeżeli jesteś zainteresowany takim leczeniem, koniecznie skonsultuj się ze swoim lekarzem – nie próbuj zdobyć leków przez internet bez recepty, możesz sobie poważnie zaszkodzić!

Jakie tabletki na odchudzanie do ssania czy do połknięcia? Rodzaje suplementów diety na odchudzanie

Co na odchudzanie – tabletki, kapsułki czy może herbatki? Rynek farmaceutyczny jest przepełniony produktami mającymi wspomagać odchudzanie – jest na nie ogromny popyt. Część z nich dostaniesz w aptece, część w sklepach ze zdrową żywnością, ale część tylko przez sprzedawców bezpośrednich/konsultantów – tych zdecydowanie nie polecamy, nie są to preparaty odpowiednio przebadane i w większości po prostu niebezpieczne dla naszego zdrowia. Swego czasu modne było zamawianie środków naturalnych, takich jak jaja tasiemca – pamiętajmy, aby przy odchudzaniu kierować się przede wszystkim zdrowym rozsądkiem, by nie pogorszyć swojego stanu zdrowia.

Poza klasyczną formą tabletek i kapsułek, możemy kupić wspomniane już herbatki, kawy, proszki do rozpuszczenia w wodzie czy syropy. Najlepiej jednak dokonać wyboru ze względu na skład produktu, a nie jego formę.

Tabletki na odchudzanie czy działają i pomagają?

Nawet najlepsze tabletki na odchudzanie nie sprawią, że z dnia na dzień stracimy na wadze. Prawdą jednak jest, że preparaty hamujące apetyt czy przyspieszające metabolizm mogą pomóc nam stopniowo wprowadzić do swojej diety elementy zdrowego żywienia. Tabletki na schudnięcie powinno się więc traktować jako wspomaganie zbilansowanego żywienia, prowadzonego razem z regularną aktywnością fizyczną, która dla wyglądu naszej sylwetki jest najlepsza. Tabletki na odchudzanie mogą też wspomóc naszą motywację do troski o lepszy styl życia.

Czy tabletki na odchudzanie są bezpieczne? Czyli o ewentualnych skutkach ubocznych

Leki na odchudzanie na receptę często powodują występowanie skutków ubocznych, takich jak nudności, wymioty, zaparcia, wzdęcia, bezsenność, czy nawet plamienie tłuszczowe z odbytu.

Jeżeli chodzi o skutki uboczne suplementów diety, ich producenci często nie informują na opakowaniach o możliwych działaniach niepożądanych, interakcjach z innymi lekami czy przeciwwskazaniach. Brak tej wiedzy może być groźny w skutkach dla ich użytkowników. Jeżeli już istnieje na opakowaniu jakaś informacja, jest to klauzula o przeciwwskazaniach do stosowaniapreparaty w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik leku. Warto zwrócić uwagę, czy na opakowaniu wybranego suplementu znajdują się ostrzeżenia o możliwych działaniach niepożądanych.

Czy tabletki na odchudzanie mogą opóźnić okres?

Mimo, iż nie ma żadnych dowodów na to, że leki lub suplementy wspomagające odchudzanie mogą powodować zmiany w cyklu menstruacyjnym, wiele pacjentek skarży się na zanik miesiączki po rozpoczęciu stosowania takich preparatów. Nie jest to z pewnością sytuacja komfortowa dla naszego organizmu, warto więc przy wystąpieniu takich objawów zaprzestać dalszego stosowania suplementu na odchudzanie i skonsultować się z lekarzem.

Czy tabletki na odchudzanie mogą zaszkodzić na żołądek?

Na pewno niekorzystne skutki nie tylko dla żołądka, ale całego układu pokarmowego, mogą powodować przepisywane na receptę tabletki na odchudzanie – czy warto więc ryzykować? O tym powinien zadecydować lekarz – to do niego należy decyzja, czy prowadzenie takich leków jest konieczne dla poprawy stanu zdrowia pacjenta.

Suplementy wspomagające odchudzanie, tabletki czy inna forma, również mogą mieć niekorzystny wpływ na nasz organizm, nawet, jeżeli występujące skutki uboczne nie są opisane na opakowaniu produktu. Jeżeli coś cię zaniepokoi lub zauważysz, że Twój stan zdrowia po rozpoczęciu suplementacji się pogarsza, zaprzestań dalszego zażywania środków i skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Tabletki na odchudzanie dla mężczyzn i kobiet – jakie są zalecenia mając na uwadze płeć?

Nie można zaprzeczyć występowaniu różnic między suplementacją skierowaną do kobiet i mężczyzn. Jednak w przypadku preparatów wspomagających odchudzanie najczęściej leki są skierowane do obu grup pacjentów. Oczywiście można kupić suplementy skierowane typowo do kobiet lub mężczyzn, będą się one różnić pewnymi składnikami, jednak dla samego odchudzania nie ma to większego znaczenia – jest to raczej chwyt marketingowy. Jako, że większą grupę klientów tych suplementów stanowią kobiety, niektórzy mężczyźni niechętnie spoglądają na opakowania preparatów odchudzających. Dlatego też wielu producentów decyduje się na rozróżnienie, dzięki czemu mamy na rynku tabletki na odchudzanie dla mężczyzn, skierowane typowo dla tej grupy odbiorców.

Tabletki na odchudzanie dla dzieci – czyli komu tabletki na odchudzanie na pewno nie są wskazane

Podawanie suplementów diety na odchudzanie dzieciom nie jest dobrym pomysłem, niezależnie od nadwagi, jaką ma dziecko. Z racji tego, że jest to młody organizm, będący jeszcze ciągle w fazie rozwoju, nadmiar tkanki tłuszczowej może nie być zwykłą otyłością – może wiązać się z problemami hormonalnymi czy innymi schorzeniami. Jeżeli zauważasz, że Twoje dziecko zaczęło nadmiernie przybierać na wadze, zgłoś się do pediatry – najprawdopodobniej skieruje on was na do endokrynologa w celu zbadania prawidłowości rozwoju hormonalnego, bądź do dietetyka o specjalizacji dziecięcej.

Wiele kobiet w okresie ciąży czy już po porodzie martwi się nagłym nadmiarem kilogramów. Zaczynają więc szukać w internecie informacji gdzie znaleźć i jakie tabletki na odchudzanie przy karmieniu piersią będą odpowiednie. Absolutnie nie powinno się przyjmować tego typu preparatów w okresie ciąży i podczas karmienia piersią! Wszelkie zmiany zachodzące w organizmie matki powinny być kontrolowane przez lekarza prowadzącego, samodzielnie nie powinno się podejmować decyzji o przyjmowaniu jakichkolwiek suplementów diety czy leków w tak ważnym okresie.

Jakie tabletki na odchudzanie – podsumowanie

Dobre tabletki na odchudzanie to przede wszystkim te, kupowane w aptece. Jeżeli szukasz jakiegoś środka, który pomoże w walce ze zbędnymi kilogramami, najlepiej skonsultuj się ze swoim lekarzem lub farmaceutą. Co na odchudzanie? Tabletki, kapsułki czy herbatki mogą pomóc Ci w powrocie do zbilansowanego żywienia, jednak nie ma co liczyć, że bez odpowiedniej diety i regularnej aktywności fizycznej osiągniemy cel. Jest to podstawa w walce o szczupłą sylwetkę, na której jedynie wsparciestanowią tabletki na odchudzanie. Czy pomagają one każdemu? Niestety nie, dlatego warto przed ich zakupem poradzić się lekarza, aby nie wydawać pieniędzy na coś, co nie tylko może nie przynieść efektu, ale nawet zaszkodzić.