Dieta dr Dąbrowskiej – podstawowe informacje, porady i jadłospis
W dobie coraz większej popularyzacji zdrowego stylu życia i troski o wygląd, ciężko znaleźć osobę, która nie stosuje, bądź nie stosowała jakiejkolwiek diety. Fenomen diet...
W dobie coraz większej popularyzacji zdrowego stylu życia i troski o wygląd, ciężko znaleźć osobę, która nie stosuje, bądź nie stosowała jakiejkolwiek diety. Fenomen diet...
W ostatnich latach wiele słyszy się na temat dobroczynnego działania jakim wykazuje się witamina D3. Coraz częściej jest ona składnikiem popularnych suplementów diety, mających uzupełnić...
Witamina B12 nie cieszy się tak dużym zainteresowaniem pacjentów w zakresie suplementacji jak inne witaminy czy mikroelementy. Jednak wit B12, witamina zwana inaczej kobalaminą, pełni...
Selen jest jednym z pierwiastków naturalnie występującym w organizmie człowieka. Co więcej, jest niezbędny do życia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. O selenie zrobiło się głośno...
Jak usunąć kamień nazębny i sprawić żeby zęby były bielsze? Higiena jamy ustnej jest bardzo ważna w życiu każdego z nas. Dzieje się tak dlatego,...
Jesteś pewien, że syntetyczne witaminy i suplementy diety są lepsze niż pyłek pszczeli? Jest niezwykle cennym źródłem odżywczych składników i jednocześnie jest niepozorny. Pomoże uzupełnić...
Ocet jabłkowy możemy znać z naszej kuchni, gdzie często dodajemy go do potraw dla smaku, a także przez jego naturalne właściwości konserwujące. Od niedawna jednak...
Kwas foliowy (czyli witamina B9) jest jednym z najważniejszych mikroelementów w organizmie człowieka, a w szczególności przyszłej mamy. Jego niedobór u kobiet w ciąży może...
Serotonina potocznie nazywana jest hormonem szczęścia. Jednak pełni ona zdecydowanie więcej funkcji, niż tylko regulacja samopoczucia. Ma ona wpływ między innymi na prawidłowy proces zasypiania,...
Syrop z cebuli u niektórych ludzi może wywoływać nieprzyjemne wspomnienia z dzieciństwa związane z oślizgłą substancją oklejającą całe gardło. Jednak istnieją sposoby na to, by...
Hydroksyzyna (ang. Hydroxyzinum), jest środkiem znanym ze swoich właściwości uspokajających i przeciwlękowych. Ale to nie są jej jedyne właściwości – preparat ten może też pomóc w...
Zobacz co możesz wyleczyć za pomocą piasku Pewnie mało kto wie, że ciepły piasek (najlepiej nadmorski) ma dla nas bardzo pozytywne właściwości. Korzystając z “kąpieli...