Jakie są najczęstsze problemy występujące w jamie ustnej? Oprócz próchnicy i ruszających się zębów jednym z najczęstszych problemów są krwawiące dziąsła. Przyczyn tych dolegliwości jest wiele, w większości przypadków winowajcą jest nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Na szczęście z większości przypadków możemy wyjść zwycięsko i pozbyć się problemu krwawiących dziąseł czy ruszających się zębów.
Poniżej prezentujemy naturalne sposoby pomocne w walce z tymi dolegliwościami jamy ustnej. Olej kokosowy jest niezwykle skuteczny w walce z problemami jamy ustnej!Zalety stosowania oleju kokosowego:
- leczy próchnicę
- leczy stany zapalne
- likwiduje nieświeży oddech
- leczy krwawiące dziąsła
- wybiela zęby
Płukanie jamy ustnej z użyciem oleju kokosowego pomoże oczyścić organizm, olej kokosowy wyciąga toksyny z organizmu! W jaki sposób używać oleju kokosowego do płukania jamy ustnej? Sprawdź jakie to proste:
- Przed płukaniem nie myj zębów, rób to na czczo zaraz po przebudzeniu
- Najlepszy jest olej organiczny, tłoczony na zimno, nierafinowany, bez dodatków
- Jedna łyżeczka oleju wystarczy na jedno płukanie jamy ustnej
- Płucz zęby przez 20 minut, po tym czasie wypluj olej, przepłucz usta ciepłą wodą i umyj zęby tak jak zwykle
Pamiętaj, że z oleju kokosowego możesz również wykonać pastę do zębów!
Pasta z oleju kokosowego nie zawiera szkodliwych substancji, jest zdrowa, bezpieczna i niezwykle skutecznie czyści zęby.
Składniki:- 5 łyżek oleju kokosowego
- 5 łyżek sody oczyszczonej
- olejek eteryczny – np. miętowy
Zmieszaj składniki w słoiczku i stosuj jak tradycyjną pastę do zębów.
Słona woda pomocna w walce z zapaleniem dziąseł:
Ciepła słona woda jest wspaniałym i tanim sposobem na pozbycie się krwawiących dziąseł. Płukanie gardła wykonana z osolonej ciepłej wody poprawia ukrwienie dziąseł, likwiduje stan zapalny przez co krwawienie ustaje. Aby szybko zapomnieć o krwawiących dziąsłach wystarczy dwa razy dziennie przepłukać usta słoną wodą!
Pamiętaj, że w przypadku poważnych problemów jamy ustnej konieczna jest wizyta u dentysty!