Seks a zdrowie.
Seks to nie tylko przyziemna przyjemność dla naszego organizmu bądź doznania cielesne. To także wspaniały sposób na poprawę naszego samopoczucia. Jest także kosmetykiem jak i lekiem w jednym. Dobroczynny wpływ tej aktywności na nasz organizm został potwierdzony przez specjalistów takich dziedzin jak kardiologia, endokrynologia, neurologia czy dermatologia.
Seks wpływa sprzyjająco na łagodzenie bólów, ma pozytywny wpływ na stan naszej skóry, zapobiega zawałom czy udarom. Potrafi uregulować nasze ciśnienie tętnicze oraz wzmocnić naszą ogólną odporność organizmu.
-
Seks leczy przeziębienia.
Osoby które często uprawiają seks mają zwiększony poziom immunoglobuliny A (IgA) w organizmie co podnosi ogólną odporność naszego organizmu na wirusy i bakterie odpowiedzialne za wywoływanie grypy czy przeziębienia.
-
Seks poprawia poziom naszego ciśnienia tętniczego i pozytywnie wpływa na obniżenie stresu.
Naukowcy z Uniwersytetu Paisley w Szkocji przebadali grupę studentów pod kątem stresu w wystąpieniach publicznych. Okazało się, że osoby które uprawiają seks często radziły sobie lepiej z takim rodzajem stresu i miały bardziej uregulowany poziom ciśnienia niż osoby które są abstynentami seksualnymi.
-
Seks poprawia ogólną wydolność serca.
Pewien profesor z Uniwersytetu Bristol w Anglii, udowodnił, że regularna aktywność seksualna zakończona orgazmem poprawia nasz stan układu krwionośnego, zapobiega zawałom serca jak i udarom, zmniejszając szansę na ich powstanie o ponad połowę.
-
Seks pozytywnie wpływa na nasz sen.
Osoby cierpiące na bezsenność powinny wypróbować tą metodę. Mowa o prolaktynie- hormonie, który nasz organizm wydziela podczas orgazmu. Jest to hormon odpowiedzialny za senność naszego organizmu, chyba każdy z nas miał tak, że po udanym stosunku seksualnym nachodziła go ochota na drzemkę. Podczas stosunku nasz organizm produkuję oksytocynę, hormon przeciw stresowy co bardzo dobrze wpływa na nasz sen i ułatwia szybsze zaśnięcie.
-
Seks łagodzi ból
Dzieje się to za sprawą wydzielania endorfiny podczas orgazmu, która ma właściwości przeciwbólowe. Udowodnili to naukowcy z Uniwersytetu w Niemczech. Seks ma olbrzymi wpływ na ból głowy, po udanym stosunku ból głowy czy migrena ustępują.
-
-Seks ma olbrzymi wpływ na stan skóry i włosów.
Regularne stosunki płciowe maja zbawienny wpływ na nasz wygląd. Dzieję się to za zasługą lepszego ukrwienia naszego całego ciała co daje w rezultacie bardziej ukrwione komórki do których przedostaje się więcej tlenu i składników odżywczych wraz z krwią.
Źródło womenshealthmag.com
Spis treści:
Kasia Stankiewicz - PoznajZdrowie
Pasjonatka zdrowego trybu życia oraz zdrowego odżywiania. Naturalne metody są często najlepsze, o czym przekonuję się na każdym kroku. Dzielę się wiedzą oraz opisuję alternatywne sposoby dbania o własne zdrowie.
