in

Pij alkaliczną wodę aby zwalczyć problemy trawienne a nawet raka!

Pij alkaliczną wodę aby zwalczyć problemy trawienne, skurcze mięśni, zmęczenie a nawet
raka!

Prawdopodobnie słyszałeś o diecie alkalicznej. Chodzi w niej o to, że żywność, którą
spożywasz może mieć alkaliczny (zasadowy) lub kwasowy wpływ na Twój organizm po jej
przetrawieniu. Ponadto nadkwaśność jest wywoływana przez kwaśne pokarmy, które
spożywasz codziennie, a także przez doświadczany stres.

Jeśli Twój organizm ma za duży poziom kwasowości, masz większe ryzyko posiadania
problemów trawiennych, częściej możesz odczuwać zmęczenie, a nawet możesz przybierać
na wadze.

W sytuacji wysokiej kwasowości organizmu normalne komórki mogą stać się toksyczne, a
nawet nowotworowe. Alkaliczność odgrywa ważną rolę w utrzymaniu dobrego ogólnego
stanu zdrowia. Odczyn organizmu mierzymy w skali pH. Skala pH wynosi od 0 do 14 (14 jest
najbardziej alkaliczna, 0 jest najbardziej kwaśna natomiast 7 to poziom neutralny).

Ludzki organizm wymaga lekko alkalicznego środowiska wynoszącego 7,4 dla optymalnego
zdrowia. Jednak różne systemy i narządy rozwijają się w różnych poziomach pH. Na
przykład poziom pH skóry wynosi około 5, a śliny 6,5-7,0.

Dodatkowo, przewód pokarmowy ma pH, które waha się od 1,5 do 7,0. Zazwyczaj jest to
zależne od różnych czynników, głównie od żywności, którą spożywamy. Nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii lub medycyny w 1931 r. została przyznana doktorowi Otto Warburgowi za odkrycie, że około 90-95% wszystkich rodzajów raka wywołuje kwaśne środowisko. Odkrył on również, że rak nie może przetrwać ani rosnąć w ciele, które jest alkaliczne (jeśli pH wynosi około 7,36).

Badacze przetestowali różne poziomy pH napojów i żywności oraz ich wpływ na ludzkie
ciało. Acydoza lub kwasowość związana jest z rozwojem osteoporozy, cukrzycy,
chorobami serca, rakiem i innymi chorobami przewlekłymi.

 

Jak sprawdzić czy poziom kwasów w Twoim organizmie jest za wysoki:

 

W celu wykrycia, czy twoje ciało posiada zbyt kwasowy odczyn, można regularnie wykonywać testy pH śliny. Jednakże nawet zaobserwowanie niżej wymienionych objawów może nam sugerować, że nasz organizm może być zakwaszony:

  • chroniczne zmęczenie
  • płytki oddech
  • szybkie odczuwanie zmęczenia
  • skurcze i ból mięśni po przejściu krótkich dystansów

W przypadku spadku poziomu pH, organizm stara się wytworzyć homeostazę lub
utrzymywać optymalny poziom pH, a także zrównoważyć gromadzenie substancji o wysokiej
kwasowości w niektórych organach ciała, takich jak wątroba, nerki i płuca w celu utrzymania
optymalnego pH w zakresie 7.35-7.45.

Bardzo kwaśne substancje mogą zacząć atakować normalne komórki:

 

Zdrowe komórki stają się wówczas uszkodzone, toksyczne i chore. Brak rozwiązania tego problemu może powodować niekontrolowany rozrost komórek a także rozprzestrzenianie się ich na inne
organy i części ciała.

Jak walczyć z nadkwaśnością i poprawić ogólny stan zdrowia?

Twoja dieta może być jednym z głównych winowajców przewlekłej nadkwasoty, ponieważ
prawdopodobnie zawiera ona dużo przetworzonej żywności, cukru, alkoholu i kofeiny. Ponadto, hormony wzrostu, dodatki, a także pestycydy dodawane do żywności mogą być zbyt kwaśne dla organizmu. Należy więc dokonać pewnych zmian w swojej diecie oraz pić wodę alkaliczną w celu zwalczania nadkwaśności. Woda ta może dostarczyć organizmowi tego, czego potrzebuje, aby stworzyć homeostazę i zapobiegać chorobom.

Domowy przepis na wodę alkaliczną:

woda

Potrzebne składniki:

  • 1 duży szklany słoik (należy używać szklanego słoika, ponieważ plastik może
    zawierać zanieczyszczenia i chemikalia, które są szkodliwe).
  • 1 łyżka soli himalajskiej (można ją znaleźć w każdym sklepie ze zdrową żywnością)
  • 2l oczyszczonej wody
  • 1 cytryna (upewnij się, że używasz organicznych cytryn, ponieważ nie są one
    naładowane pestycydami i toksynami).

Przygotowanie:

Wlej wodę do słoika. Następnie dokładnie umyj cytrynę, po czym ją pokrój. Dodaj cytrynę
(bez usuwania skórki) oraz sól himalajską i zakręć słoik. Pozostaw w temperaturze
pokojowej przez 24 godziny.

Następnego dnia wypij przed śniadaniem 3 szklanki tego napoju. Możesz go spożywać także w ciągu dnia. Powinieneś zauważyć dużą różnicę w funkcjonowaniu Twojego organizmu. Alkaliczna woda sprawi przede wszystkim, że będziesz miał więcej energii. To nie wszystko, Twój mózg będzie szybciej pracować, a Twoja skóra stanie się bardziej oczyszczona.

Źródło:dailyhealthkeeper.com

loading...

Zostaw komentarz

cebula skarpeta

Co się stanie jeśli na noc włożysz cebulę do skarpet?

soda oczyszczona

Lekarze nienawidzą sody oczyszczonej ponieważ jest skuteczna w walce z rakiem